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PANÉS DE BLÉ AUX ÉPINARDS

ART. 7397
8,50 €

Prix/kg : 14,17 €

Galettes confectionnées à partir d'une préparation de blé, d'épinards et d'un mélange de graines (millet, potiron, lin, nigelle) et recouvertes d'une chapelure croustillante.
. Sachet de 600 g
+/- 20 min
+/- 13 min

 

CUISSON

: Four traditionnel : préchauffage, 200 °C, environ 20 minutes. A mi-cuisson retourner le produit.
Four à chaleur tournante : préchauffage, 180 °C, environ 20 minutes. A mi-cuisson retourner le produit.
Poêle : avec un peu de matière grasse, à faible - moyenne chaleur, environ 13 minutes, retouner le produit durant la cuisson.

 

CONSERVATION

: Conservation à -18°C. Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Médaillons à base de protéines de blé avec épinards. Avec 30% de panure croustillante, précuit et préfrit. Produit surgelé.

 

Liste des ingrédients

 

Eau, épinards (17), graines de lin, graines de nigelle, huile de tournesol), préparation de protéines de blé (13%) (protéines de blé, farine de blé), huiles végétales (tournesol, colza), pâte d’enrobage (farine de blé, farine de maïs, amidon, amidon modifié, sel), oignons, arôme (avec céleri, gluten), fibre de blé, téguments de psyllium, épaississant (méthylcellulose), sel.
Peut contenir des traces d’oeufs, poisson, soja, lait.

 

Les allergènes à déclaration obligatoire sont en gras dans la liste d'ingrédients.

 

VALEURS ÉNERGÉTIQUES ET NUTRITIONNELLES MOYENNES POUR 100G

 

Energie (kcal) : 230
Energie (kJ) : 961
Matières Grasses (g) : 11,6
dont Acides Gras Saturés (g) : 1,6
Glucides (g) : 16,2
Sucres (g) : 1,2
Protéines (g) : 13,2
Sel (g) : 1,1
   

 

Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ/2000 kcal).

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